viernes, 30 de agosto de 2024
BREVE coreografía de MUDRA
Pronam, Abhisheka, Padma, Chakra, Dhyani y Kilaka mudra conforman esta breve coreografía...
La palabra "MUDRA" proviene de la raí sánscrita "MUD", que significa "REGOCIJARSE, ALEGRAR". Esto hace referencia al poder de estos hermosos gestos para EVOCAR sentimientos profundos en el observador y alegría en quienes los practican.
miércoles, 7 de agosto de 2024
PROFESORADO 2024: Clase compartida culminando el PRIMER SEMESTRE del año
Esta clase especial es la culminación del PRIMER SEMESTRE del PROFESORADO y el comienzo de un nuevo ROL frente a la PRÁCTICA!
Qué lindo verlos evolucionar, crear y crecer!!
Y la rueda SIGUE...
La TRADICIÓN recibida del YOGA sigue dando forma a nuestras PRÁCTICAS que investigamos, experimentamos y compartimos hoy día.
Sin ella, el YOGA queda vacío...
Las purificaciones o KRIYA son esenciales al inicio de la práctica. Nos preparan, liberan canales por donde fluirá la ENERGÍA personal...
Enseñar YOGA es algo profundamente PERSONAL, basado en compartir aquello que hemos APRENDIDO...
Nada es perfecto, siempre se puede MEJORAR, eso también es el proceso e la VIDA...
Y en este ESPEJO que es el YOGA vamos aprendiendo a vernos, desde AFUERA y hacia ADENTRO...
Así percibimos nuestras propias POTENCIALIDADES, sabiendo que alguien siempre está ATENTO para que las desarrollemos...
¿No es el EQUILIBRIO parte de la vida?
Ver donde y cómo APOYAMOS nuestros pies, firmes, seguros, es la manera de CONSTRUIR desde ellos...
YOGA es también ver la vida desde otro lugar...
DESCUBRIENDO que siempre hay otras MANERAS de hacer, de realizar, de crear...
YOGA también es EXPLORAR otras posibilidades, aunque parezcan imposibles HOY...
NUEVOS profes... nuevas expectativas!!!
Momento de YOGANIDRÁ:
La RELAJACIÓN comienza a partir de las capas más externas del cuerpo y PENETRA en las CAPAS PROFUNDAS de nuestra existencia...
La VUELTA nos traslada a poder VIVIR desde todo el SER aquello que nos llevamos...
Es por eso que realizamos PUJA...
Que nos queda sino AGRADECER lo recibido...
Y vibrar desde lo más profundo, conectando con TODO...
Y esto es SER PROFE, en la medida en que entrego aquellos CONOCIMIENTOS con los me nutrí, voy dejando ESPACIO LIBRE para que lo ocupe lo que me está faltando...
Me doy cuenta de que APRENDO SIEMPRE...!
FELICITACIONES !!
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Nos encontramos! Listos para COMENZAR! Felicitaciones...TODOS GANADORES!!!!
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Si hay un día especial, es este. Nuevos PROFESORES se reciben tras haber hecho dos años de CRECIMIENTO PERSONAL. Después de hacer un alto, e...
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LISTAS para comenzar la TAREA de acondicionar esta nueva SALA... Como decimos en la PRÁCTICA... Es poco a poco, todo a su tiempo... Y las SA...