sábado, 19 de octubre de 2024
PÚJÁ: La experiencia de ser parte de TODO
miércoles, 24 de abril de 2024
domingo, 3 de diciembre de 2023
PROFESORADO 2023: PÚJÁ es honrar el MOMENTO
El SIGNIFICADO sánscrito de la palabra PÚJÁ es HONRAR
En la práctica, todos nos enriquecemos al conectar con ese INTERCAMBIO de
ENERGÍA manifestado en sentimientos sinceros, profundos de respeto y amor que acompaña
cada movimiento; además es estar presentes y conscientes de lo compartido.
Logran la TRANSFORMACIÓN de la conciencia de todas las personas que
están involucradas.
Toda la práctica se ve inmersa en este sentimiento de DAR y RECIBIR, de empatía, de compartir energía entre los presentes. Es un AGRADECIMIENTO desinteresado, una retribución ética de la energía.
La actitud interior del PÚJÁ la percibo con sentimientos de amor, respeto, comprensión, paz y agradecimiento por todo y por todos. También la percibo en el dominio de la mente, llevándome a tener PENSAMIENTOS amables y comprensivos hacia mi ser y mi cuerpo.
El PÚJÁ tiene un lugar determinado dentro del ASHTANGA (es el segundo
anga), pero puede realizarse tanto al comienzo como al final de una práctica.
Incluso toda la práctica se ve inmersa en este sentimiento de dar y recibir.
La puedo identificar marcadamente al final con el agradecimiento mutuo
entre los que participamos en la práctica, a la práctica milenaria en sí misma,
a los maestros que la fueron transmitiendo, a la sala, y a todo lo que hizo
posible que hayamos podido DISFRUTAR ese momento.
Trabajo realizado por Cintia Bruno (Primer año - Profesorado)
miércoles, 2 de noviembre de 2022
PUJA: Agradecer siempre...
La palabra Puja proviene del idioma Sánscrito,
significa “adorar”.
Se trata de un ritual o ceremonia hindú en la
que se realizan ofrendas a los dioses.
Este acto puede realizarse de forma individual
o de forma colectiva.
Es un momento en el que cada persona se conecta
en cuerpo, mente y espíritu a determinada deidad o intención, en agradecimiento
personal.
En la PRÁCTICA del YOGA hace referencia a canalizar
y purificar nuestro sentir.
Es reverencia, homenaje, es dar y recibir
desde el centro del corazón, canalizar la emoción, generar el movimiento hacia
una armonía interior.
Es el ritual entre nuestro interior y los elementos (la naturaleza) de la cual formamos parte.
(Elaborado por Profesorado 1° año - 2022)
viernes, 21 de octubre de 2022
CELEBRAR Puja
miércoles, 19 de octubre de 2022
Yoga INFANCIA TEMPRANA: Haciendo Puja
Cada práctica comienza prendiendo la velita, pidiendo por algo que quieran y termina soplando (apagando) la velita después de agradecer...
Saben que lo que sigue es que se encienden las luces y "aparecen" sus papás a buscarlos.❤️
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Creando el AMBIENTE... la PREVIA... MUDRAS... SONIDO... nos introducen en este espacio compartido. Breves retazos de las COREOGRAFÍAS de YOG...
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La palabra sánscrita SÚCHI significa AGUJA. También puede designar otro objeto afilado o en punta. Este gesto remite a Sarasvati o Saraswat...
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La fascia es un TEJIDO CONECTIVO que envuelve, sostiene y conecta todas las ESTRUCTURAS del CUERPO: músculos, huesos, órganos y nervios. U...














