PROFESORADO 2024: Transmitiendo CONTENIDOS de manera CREATIVA

¿CUÁL es la PROPUESTA del YOGA?

¿Cómo exponer conocimientos aprendidos?

Entra en juego la creatividad, pero también el paso previo: el DIÁLOGO, la ESCUCHA respetuosa de cada integrante, y luego, encontrar la MANERA de volcarlo hacia los demás...

Llega el día de la PUESTA EN COMÚN... 

La preparación del SALÓN nos reserva una sorpresa...

La EXPERIENCIA de hoy es SENTIR... desde todas las CAPAS (KOSHAS) que nos RECUBREN...

TODO se vuelve SENSORIAL...

DINÁMICO...

REFLEXIVO...

PROFUNDO...

Hasta que todos los CONCEPTOS se UNEN...

Y se sienten en la PIEL...

TRANSMITIENDO la ENERGÍA que nos conforma, compartiéndola para sentir el TODO

Y así, nos tomamos este TIEMPO para ALIMENTAR nuestro SER, llevándonos en el camino EXPERIENCIAS VALIOSAS y personales...

Facilitaron esta bonita experiencia: Leila, Lucía y Cintia.

¡Muchas gracias a las tres!

PERO AÚN QUEDA MÁS POR DESCUBRIR...

En sánscrito, la palabra KARMA significa "ACCIÓN"...

La filosofía india sostiene que todo acto (obra, palabra, teoría o pensamiento) posee FUERZA DINÁMICA que se expresa en existencias sucesivas en el transcurso del tiempo

A través de la ACTUACIÓN, se nos presentan situaciones de la vida misma...

 Son reacciones, hábitos, imposiciones, costumbres, tradiciones, 

que puede ser que "NO ME PERTENEZCAN", no son mías, las heredo, las copio, las imito... 

Y así siguen su curso, hasta que me doy cuenta...

¿PUEDO CAMBIARLAS?

¿QUÉ HERRAMIENTAS PODEMOS EMPLEAR...? 

El YOGA nos da la respuesta.

¿SEGUIMOS...?

Enmarcado en una situación cotidiana, percibimos nuevamente CONSIGNAS HEREDADAS y FAMILIARES, que a veces nos autoimponemos perdiendo nuestra identidad, y lo que es más triste, nuestra FELICIDAD...

Y nuestro KARMA... ¿Se repite... o lo repetimos sin ser conscientes?

Para terminar, y ya sosteniendo una guitarra entre las manos, podríamos citar un acertado pensamiento de la banda The Eagles:

"Tantas veces nos pasa 

que vivimos la VIDA encadenados 

y ni siquiera nos enteramos 

de que tenemos la LLAVE del CANDADO"

GRACIAS a los ACTORES: Rocío, Mónica y Juan por su puesta en escena.

A TODOS, por embarcarse en la TAREA..

Y por supuesto, a la VESTUARISTA...

¡EXCELENTE... FELICITACIONES segundo año de PROFESORADO!!

PROFESORADO 2024: Nuevas EXPERIENCIAS

Segundo año de Profesorado y una primera "ZAMBULLIDA" en el rol docente...

Al ofrecer nuestra CREATIVIDAD hacia otra persona, al esforzarnos por SERVIR a otro, realmente llegamos a ser creativos, y lo que estábamos dispuestos a regalar, VUELVE a nosotros como REGALO...

 

KURMA MUDRÁ: El gesto de la TORTUGA

Comienza desde la primera imagen (chakra mudrá), FLEXIONA dedos ÍNDICE, MEDIO y ANULAR de ambas manos. Y éstos simularán la caparazón de la tortuga. 

Deben quedar EXTENDIDOS los PULGARES y los MEÑIQUES, que serán las patas del animal.

La tortuga en la mitología india está asociada a VISHNÚ, quien tomó la forma de este animal para salvar al mundo de la destrucción. La caparazón superior simboliza el CIELO, la inferior la TIERRA. 

Es también símbolo de longevidad y por eso de sabiduría acumulada en su larga existencia. También posee la cualidad de RETRAERSE dentro de su CAPARAZÓN, indicando INTROSPECCIÓN, y la entrada a los estado de MEDITACIÓN más profunda.

PROFESORADO 2024: Transitando EXPERIENCIAS en Yoga Terapéutico

Expresar el CUIDADO y el AMOR hacia el otro a través de nuestra tarea de YOGA es en realidad nuestra RECOMPENSA...

Segundo año de Profesorado... Cada experiencia es VALIOSA.

PROFESORADO 2024: ARTICULACIONES y sus EJEMPLOS

Trabajo realizado por Bárbara Guzmán

(Primer año - Profesorado 2024)

PROFESORADO 2024: Cuando el COMPARTIR conocimientos rinde sus FRUTOS

Es en el COMPARTIR donde CRECEMOS. 

No somos seres aislados. Y esta es la premisa básica de la vida y de la práctica del Yoga. Nos preparamos PERSONALMENTE, pero también para ese "OTRO" con el que compartiremos lo aprendido...

Y hay que animarse...!

Así nos vamos haciendo en este CAMINO, que es PERSONAL y ÚNICO...