miércoles, 4 de septiembre de 2024

PROFESORADO 2024: Clase presencial de MMSS y MIOCINÉTICA (Primer año)

¿Estamos trabajando en el ASANA 
o el ASANA está trabajando en nosotros?
Personalmente creo que el profesor/a, como docente, tiene que sumergirse en el proceso físico del ASANA, para que el ASANA llegue a trabajar internamente en él...


Por eso SUMAMOS conocimientos... 
ESTUDIAMOS y experimentamos para llegar a aplicar el ASANA en nosotros mismos, para luego poder adaptarla, si fuera necesario, en nuestra propia CLASE... 








Algunos maestros dicen que toda ASANA no es más que un MEDIO para llevar al cuerpo la salud y la armonía para poder estabilizarse MEDITANDO...


Cualquiera que sea la BÚSQUEDA personal, practicar es, en definitiva, buscar la FELICIDAD,  aprender a ACEPTARNOS como somos buceando en nuestras POTENCIALIDADES internas.



Nuestra intención es que el PROFESOR/A se nutra en LIBERTAD lo más posible, y tanto como lo desee, ya que nunca se termina de APRENDER...
Por eso cada día hay que sumar y sumar...





GRACIAS...!
Hoy nos llevamos mucho conocimiento...

KARKATA mudra: El gesto del CANGREJO

KARKATA es el gesto del CANGREJO y permite muchas posibilidades de ENLACES, en la espalda y hacia el frente...
Los PULGARES se tocan en las puntas, los demás DEDOS se enlazan desde su base...




El PODER secreto del SONIDO, las VIBRACIONES y las FRECUENCIAS

"Si quieres entender los secretos del UNIVERSO, piensa en ENERGÍA,  FRECUENCIA y VIBRACIÓN"
(Nikola Tesla)

MIX de PRÁCTICAS

Yoga KURUNTA...











Yoga con ELEMENTOS...





Yoga para los más PEQUEÑOS



Yoga TERAPÉUTICO
MOMENTOS que elevan nuestra ENERGÍA...

"Si puedes RESPIRAR, puedes hacer YOGA"