¡Entre días de mudanza, con idas y vueltas, comenzamos el Profesorado de Yoga 2022 !!!
¿QUÉ ES LA TENSEGRIDAD?
Es un principio mediante el cual una red de tensores contiene determinadas estructuras proporcionándoles equilibrio, estabilidad y capacidad de soportar la compresión sin la necesidad de que estas estructuras se toquen.
Nuestro cuerpo no quiere que nos hagamos daño, y por ello reparte cualquier estrés mecánico a través de una red fibrosa de realidad dinámica y continuidad total, una trama en la que podemos diferenciar elementos individuales cuya función depende de la estabilidad de todo lo demás.
En las investigaciones de las últimas décadas se pudo observar que nuestro cuerpo responde a este principio gracias al tejido conectivo o FASCIA.
Gracias a este gran órgano sensorial, a su concentración de colágeno y otros componentes, se forma una red que permite que todas nuestras estructuras internas (huesos, venas, órganos, arterias, etc.) puedan estar organizados, soportando compresión y aportando estabilidad y equilibrio. A esto se suma la importante función de transmisión de información a nivel del sistema nervioso como también a través de mediadores químicos.
Podemos decir que dentro nuestro cuerpo "todo tiene que ver con todo", y fuera también.
Somos red y responsables de los "ingredientes" que forman nuestro particular modo de manifestarnos.
TENSEGRIDAD ERES TÚ...
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