Acompañando el proceso de SARVANGÁSANA con ayuda de la pared...
Aquí lo importante es llegar solo hasta donde te sientas CÓMODO...
A partir de allí, las posibilidades son muchas...
TÓMATE TU TIEMPO...
Que la VUELTA sea también TU proceso y con suavidad...
No hay comentarios:
Publicar un comentario