El compartir algo tan útil como lo que hacemos en la práctica del Yoga me llena de entusiasmo. Estoy convencida que nos sirve a todos. Sin duda alguna todo llega a su tiempo, y el mío es ahora.
Observar y escuchar las
limitaciones y necesidades de cada alumno me permitirán respetar el proceso del
mismo, sin estar marcando error
en cada ásana, ya que tengo muy claro, como ha sido mi evolución y lo
importante de respetarme a mí misma sin forzar mis procesos, me ayudará a respetar los procesos de mis
alumnos del mismo modo.
Alentando a “Buscar por donde”
a cada uno en lo particular evaluando sus pequeños o grandes logros, e
insistiendo que conecten con su interior, con su respiración y con ellos mismos
durante la práctica, evitando así se comparen con otros.
Compartir la práctica con
alumnos avanzados es súper motivante, ya que nos permite observar a dónde
podemos llegar con paciencia, constancia y dedicación si así lo deseamos. Recordando
siempre a mantener la mirada interior para escuchar la manera que el cuerpo
permita ir avanzando.
Me parece que como docente
debo ejercitar estar más afuera que adentro. Y si mi explicación no fuera suficiente, recién
ahí, intervenir físicamente en el caso que sea necesario.
Bien dicen por ahí que ¡La práctica hace al maestro! Así que a seguir practicando...
María del Carmen García Arriola
(2° año – Profesorado de Yoga)
No hay comentarios:
Publicar un comentario