Preparándonos para un NUEVO AÑO

Planificando: 

* PROFESORADO...

* CLASES REGULARES...

YOGA NIÑOS...

MAHA YOGA...

ESFEROKINESIS...

* YOGA TERAPÉUTICO...

* RETIROS...

* TALLERES...

¿Nos acompañas?

PROFESORADO 2023: Sumando herramientas para la vida

Un día alumno...

Hoy profe... Bienvenido Luis!

SALUDO al SOL

 

YOGA TERAPÉUTICO: Utilizando todos los recursos

MUDRÁS ...

ESFERAS ...

CINTOS ...

SILLA ...

CHAKRA mudrá en ÁSANA

CHAKRA MUDRÁ, el gesto de la RUEDA.

En sus variaciones, imita el giro de los chakras, centros de energía que recorren nuestra columna vertebral. Este mudrá puede realizarse con MOVIMIENTO: al girar el cuerpo, giran las manos cambiando de posición.

 

MIX de PRÁCTICAS

 

Espacio BYNNON: Navidad 2022!

Preparativos... detalles que "visten" nuestro salón...

Y a la espera de un nuevo año...

Yoga TERAPÉUTICO: Despidiendo 2022!

Un nuevo año comienza... y nos volveremos a encontrar!

Mix de PRÁCTICAS

Hoy "ESCURRIMOS" emociones...

Hay una fuerte relación entre la estructura MIOFASCIAL y las EMOCIONES...

Algún desorden en la CONTINUIDAD miofascial en las actividades diarias y movimientos podría ALTERAR el estado emocional de las personas...

La FASCIA que se encuentra en CADA RINCÓN del CUERPO, es rica en INTEROCEPTORES que conectan con determinadas zonas del CEREBRO que controlan el estado EMOCIONAL...

Por lo que cualquier movimiento afecta, a mi PSÍQUIS, a mi CUERPO, y a mis EMOCIONES...

A OBSERVAR lo que hago, CÓMO lo hago y POR QUÉ lo hago...